• ¿Hace falta ropa especial?

• ¿Puedo cambiarme de ropa en la escuela?

• ¿Hay duchas en la escuela?

• ¿Debo traer mi propia colchoneta?

• ¿Con qué frecuencia debo practicar yoga para sentir sus beneficios?

• ¿Puedo comer / beber antes de la clase?

• ¿Podré entrar a clase si un día llego un poco tarde?

• Soy muy poco flexible... ¿puedo practicar yoga de todas formas?

• ¿Puedo comenzar a practicar yoga a mi edad? Nunca lo he hecho antes.

• Tengo alguna lesión o enfermedad... ¿puedo hacer yoga?

• Yo lo que necesito es relajarme, reducir mis niveles de estrés, ansiedad, insomnio... ¿Puede ayudarme el yoga?

• ¿El yoga es un deporte? ¿Me pondré en forma? ¿Adelgaza?

• ¿Qué tipo de meditación practicáis?

• ¿Puedo ir a meditación si no soy alumnos de la escuela?

• Me preocupa el COVID-19... ¿es seguro asistir a clase?

Si tienes cualquier otra duda o pregunta sobre la práctica de yoga, de la meditación o sobre el funcionamiento de nuestra escuela, no dudes en contactarnos. Puedes hacerlo en el 91 430 8296 o en info@mangalam.es o personalmente durante los horarios de atención al público.

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